På kurset lærer de studerende at redegøre for grundlæggende fysiologiske forhold som forudsætninger for bevægelse, funktion, fysisk aktivitet og træning. Aktiviteten har til formål at øge udbyttet af undervisningen for de studerende og højne det taksonomiske niveau ved udarbejdelsen af læringsvideoer omhandlende centrale fysiologiske begreber, som forbereder de studerende på undervisningen.
Tidligere brugte underviserne meget tid på at beskrive og forklare basale fysiologiske begreber in class. Derfor bar forelæsningerne præg af et lavt taksonomisk niveau. For at få et højere taksonomisk niveau in class var det nødvendigt, at det faglige stof blev gennemgået inden forelæsningen. Derfor har der været et stigende ønske om at udarbejde teknologiunderstøttet out-of-class aktiviteter, så de kan få bedre forudsætninger for læring.
Videoerne fremmer de studerendes forståelse for svære eller centrale emner inden for fysiologien. Out-of-class aktiviteten er med til at forberede de studerende på undervisningen og dermed øge deres mulighed for at følge med in class.